In diesem Vertiefungsseminar wiederholen wir Techniken und Strategien aus dem Grundlagenkurs, probieren neue Verhaltensweisen aus und legen den Schwerpunkt auf das Ausprobieren mit verschiedenen Partnern. So wollen wir uns von einem statischen Training immer mehr zu einem dynamischen Miteinander hinbewegen, um das Erlernte auf verschiedene Situationen und Partner adäquat anwenden zu können.
Kursinhalte
Wiederholung der Inhalte aus dem Grundlagenkurs
Erlernen neuer Befreiungstechniken und -taktiken
Üben mit verschiedenen Partnern und Kleingruppen
Selbstverteidigungs-Drills
Zeit für eigene Fragen
Im Überblick
Datum
07.11.2020 | 09:00 - ca. 14:00 Uhr*
*Mindestteilnehmerzahl: 8 Teilnehmer
Ort
Loggerweg 18
18055 Rostock
Teilnehmerbeitrag
- normal: 50,00€
- ermäßigt: 40,00€ (Thammavong Mitglieder)