Selbstverteidigung - Vertiefungsseminar

In diesem Vertiefungsseminar wiederholen wir Techniken und Strategien aus dem Grundlagenkurs, probieren neue Verhaltensweisen aus und legen den Schwerpunkt auf das Ausprobieren mit verschiedenen Partnern. So wollen wir uns von einem statischen Training immer mehr zu einem dynamischen Miteinander hinbewegen, um das Erlernte auf verschiedene Situationen und Partner adäquat anwenden zu können.