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Zeit & Ort
11. Apr. 2026, 10:00 – 15:00
Kampfkunstschule Thammavong Rostock, Loggerweg 18, 18055 Rostock, Deutschland
Über die Veranstaltung
Selbstverteidigungstraining
- Frühjahr 2026 -
In diesem Kurs zum Thema „Allgemeine Selbstverteidigung“ beschäftigen wir uns in Theorie und Praxis mit grundlegenden Aspekten des Verhaltens in Notsituationen und der Vermeidung dieser. Das Üben einfacher und effektiver Selbstverteidigungstechniken stellt die Grundlage dar für einen sicheren und selbstbewussten Umgang mit Konfliktsituationen.
Inhalte:
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