Was ist heutzutage - und für mich persönlich - normal? Was steht mir wirklich zu? Das sind Fragen, deren Antworten zu einem enormen Teil...

Was sind Emotionen? Wozu sind sie gut? Warum sollte ich auf meine Emotionen achten? Gibt es gute und schlechte Emotionen? Wie gehe ich am...

Komische Frage, oder? Eigentlich wissen wir doch ziemlich genau, was wir so tun... oder doch nicht? Neulich ist mir im Training...